气血参与人体一切生命活动,当气血功能不足或两者关系不调和时,容易导致疾病的发生,其表现有多种多样。
手脚冰凉、头痛、心慌、容易累?
你可能气血不足了!
调养气血怎么做?
气与血关系密切
中医理论有一句话对气血之间的关系做了很好的概括,“气为血之帅,血为气之母。”气的作用是推动血液在血脉中正常运行,即“血之帅”,而血是气的载体,血能生气,故为“气之母”,两者之间密不可分,既相互对立又相互依存,共同维持人体生理活动。
气血不和可致病
气血参与人体一切生命活动,当气血功能不足或两者关系不调和时,容易导致疾病的发生,其表现有多种多样。
气血不足:
可表现为容易累、心慌、心跳、低血压、女性月经稀少、色淡或痛经等;
气血不和:
可表现为头痛、冠心病、心绞痛、心律失常、失眠多梦、焦虑抑郁等。
气血的补充
[责任编辑:linlin]
手脚冰凉头痛心慌容易累?你可能气血不足了!
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