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黑巧克力的热量

首先，黑巧克力的作用就是因为它含有大量的我们人体所需的维生素，微量元素，蛋白质等，对我们补充体力可以起到很大的作用。我们有时候会参加一些比赛，比如:跑步比赛，羽毛球比赛。乒乓球比赛等等，在参加比赛的时候，我们经常准备的一些补充体力的食物中，必不可少的就是黑巧克力，因为它含有多种物质的原因，可以很好的帮助我们补充因为大量运动而消耗的体力，黑巧克力在教师行业中也是很流行的，因为很多老师基本上都是一上午连着上课，只有课间的休息时间，上课的时候就要集中自己的注意力，并且为了让所有的学生都能听到，还要用很大的力气去说话，一节课下来，他们的体力消耗是非常大的，更何况是一上午都上课了，所以，他们就要及时补充体力。如果课间来上一块黑巧克力，就能够帮助他们很好的补充体力了。