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护眼台灯怎么样选择

1、色温：可以理解为冷暖色。色温越低，就会偏红和黄，色温越高，就越偏蓝和白。国标里有一条，要求不超过4000K。高于这个值的都不适合夜间使用。

2、照度和照度均匀度：国标中有两个等级:A级和AA级。只有这两个层次。AAA厂家自己做的噱头，国标里找不到。照度越大越好，均匀度越接近1越好。

3、蓝光RG：根据危害程度从低到高，可分为RG0、RG1、RG2、RG3。RG0*可以理解为没有蓝光伤害。

4、可视频闪和眩光：有肉眼可见的频闪和闪烁的光，肯定是伤眼的。国标中并没有具体的闪烁监测指标，眩光是一种视觉现象。一般可以理解为明暗切换时眼睛的反应。但是眩光也是分等级的。

5、显色指数Ra：指光源显示物体真实颜色的程度。Ra的值越接近100越好。一般应该大于80。

护眼台灯的原理

1、护眼台灯直接采用直流镇流器，直接将原来的交流电转换成直流电，使人的眼睛没有频闪的感觉，可以在一定程度上避免视力的疲劳。

2、护眼台灯采用变频电子镇流器，直接将原来的电频率从50Hz提高到30-50kHz，从低频闪光提高到高频闪光，加快闪光速度。频闪闪光灯加速后，超过眼睛经络反应速度。这个时候人眼感觉不到，会感觉光线比较柔和，不容易感到疲劳。